孕前调理

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孕前调理
孕前调理

　　您好！由于我工作关系，平常烟酒过度，现和媳妇准备要孩子。特请教
1、烟酒需戒多久合适
2、平常在饮食方面双方如何调理
请发MAIL解答，谢谢！

婴儿专家回答：

　　最好在戒烟酒半年以上再考虑受孕。饮食营养有均衡，丰富多样。




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