假如
宝宝 一天没大便，妈妈的心就悬起来了；如果是两天没排便，妈妈就会坐立不安，寻思是不是大便太干？是不是上火了？是不是吃得不合适？
专家指导/北京中医医院儿科主任 郑军
便秘与否与吃有一定的关系？0～6个月的宝贝，一般以奶类为主；6～12个月的宝贝，开始增加大量
辅食，因此他们的便秘原因并不完全相同。 part 1 0 ～6个月刚出生的宝贝，有的是纯
母乳喂养，另一些为人工
喂养，如果出现
便秘，不能不想到与
母乳或奶粉有关。
吃
母乳也
便秘 吃
母乳便秘的宝贝很少见，但仍有可能发生，主要有以下原因：
原因 母乳不足>>>
妈咪奶水不足解决方案
如果母亲乳汁不足，宝贝总是处在吃不饱的半饥饿状态，宝贝可能二三天才大便一次。除大便次数少外，还有
母乳不足的表现，例如，吃奶时间长于20分钟、吃后无满足感、体重增长缓慢、睡不踏实等等。
对策：及时补充配方奶粉，
宝宝的情况会马上好转。
延伸阅读：怎样用配方奶粉
喂养孩子？ 指导：选配方奶粉注意啥？
原因
母乳蛋白质含量过高
母亲的饮食情况，直接影响着母乳的质量，如果母亲顿顿喝猪蹄汤、鸡汤等富含蛋白质的汤类，乳汁中的蛋白质就会过多，婴儿吃后，大便偏碱性，表现为硬而干，不易排出。>>>给哺乳妈妈的七大建议
对策：妈妈要保证饮食均衡，多吃蔬菜、水果、粗粮，多喝水或粥，汤要适量，饮食不要太过油腻。
小孩子
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编辑：幽幽草
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